Школа физического и социального развития детей "Свобода Дети"

Занятия по общей физической подготовке для детей от 3,5 до 10 лет.

Цель: здоровый, физически развитый и уверенный в себе ребенок.

---

1. ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИРОВКАХ?

✅ Теория: техника безопасности, гигиена, питание, уход за инвентарем, первая помощь.
✅ Физическая подготовка:

· Бег, прыжки, метание
· Координация и ловкость (игры с мячом)
· Скорость, гибкость, сила (отжимания, пресс, приседания)

---

2. ТЕСТИРОВАНИЕ 3 РАЗА В ГОД

Проверяем физическую подготовку.
По итогам — грамоты, медали и значки (золото, серебро, бронза).

---

3. МОТИВАЦИЯ

За старание дети получают баллы («Свободики»).
Накопил — обменял на сладости!

---

4. ДОСУГ И СОЦИАЛИЗАЦИЯ

Ходим на матчи:
«Авангард» (хоккей)
⚽️ «Иртыш» (футбол)
«Омичка» (волейбол)
«Нефтянник-Титан» (баскетбол)

---

5. ЛЕТНЯЯ ПЛОЩАДКА

В июне–августе — спортивный досуг для детей 6–10 лет.

Остались вопросы?
Звоните: +7 (901) 9-565-565