Школа ушу для взрослых "Сила баланса"

Набор в группу ушу "Сила Баланса" https://t.me/sylabalansa

«Сила Баланса» — внутреннее боевое искусство осознанности для Взрослых!

Сообщество для тех, кто ищет развитие силы через осознанное движение и выстраивание внутреннего баланса энергии в теле.

Наши занятия включают:
✅ Суставный комплекс - упражнения для эластичности связок и суставов.

✅ Сухожильный комплекс - подготовка сухожилий и фасций к тренировке.

✅ Одиночный Нейгун - разбираем принципы течения энергии в теле и выстраиваем структуру тела для передачи силы от стоп в точку контакта.

✅ Парные упражнения - выстраиваем внутренний баланс тела под действием внешней силы. Учимся работать с силой противника.

✅ Туй-шоу - шлифуем полученные навыки путем выведения друг друга из равновесия.

Подходит всем — от новичков до тех, кто уже занимается боевыми искусствами.

Где: г. Омск, 5-я линия 157а офис 213 (StretchingOmsk)

Расписание (октябрь 2025):

Дневная группа:
ВТ 12:00 - 13:30
ЧТ 12:00 - 13:30

Вечерняя группа:
СР 20:00 - 21:30
ПТ 20:00 - 21:30
ВС 10:00 - 11:30

Взрослые.

#силабаланса #цигун #осознанность #баланс #туйшоу #нейгун #внутренняясила #сознание #саморазвитие #тренировкаомск #практикавомске #ушу #тайцзи #тайцзицюань #илицюань